男人出轨已经成为一种常态，正常情况下一个人动了出轨的念头绝不是一时兴起，而是经过反复思考的结果。老公每年回家2次外遇，怎么看出春节回家老公在外有外遇的表现，怎么对付外遇的男人，花镇情感小编告诉你。

　　一、春节回家老公在外有外遇的表现

　　1、开始向你挑剔抱怨

　　老公出轨最明显的表现是对你挑剔抱怨，希望你改一下脾气或是某些行为。平时对这些他只会忍，屁都不敢放一个，但这时候的对方会突然变得不那么畏惧你反应，会直接要求你怎么样。因为他们已经有了离开的资本，一副如果你不改我就要离开你的架势。情感问题添加花镇情感导师\/信：，领取专业的情感分析

　　2、刻意不回你信息

　　如果老公已经出轨了，他就会慢慢地疏远你，与你保持一段距离。此时的对方对你态度一百八十度大转弯。你发信息他会刻意不回，你不联系他，他也不会联系你。他巴不得你不联系他不关心他。这样他就更有理由出轨了。因为你对我并不好也不关心我，所以我出轨也没有什么好内疚的。

　　3、他变得异常的体贴关心你

　　凡是让我们觉得不太适应的好，都要多留份心眼。一些傻姑娘还以为对方变得成熟了，懂得关心自己。殊不知这才是最可怕的，因为他可能已经踏出最后一步，已经出轨了。

　　由于内心的愧疚，所以需要通过对你好来减少愧疚感对他的折磨。你以为是幸福的开始，其实是噩梦的开端。以上就是老公每年回家2次外遇，怎么看出春节回家老公在外有外遇的表现。>>老公出轨!婚姻危机!如何快速拯救婚姻?

　　二、怎么对付外遇的男人

　　1、爱惜自己，保持自己独特的女性魅力

　　值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的，要自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。

　　女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己，内心会更加不自信，甚至破罐子破摔，蓬头垢面，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的第三者出手，自己也会被自己打败。情感问题添加花镇情感导师\/信：，领取专业的情感分析

　　2、处理痛苦情绪，提升内心力量

　　若丈夫出轨，必定导致夫妻间的信任感丧失，以及在婚姻中的安全感瞬间坍塌，感到受伤、崩溃，甚至对老公充满怨恨。这样的心态状态会影响夫妻日常的互动，会破坏彼此的关系，将丈夫越推越远。所以这种负面的情绪一定要找到正确的释放出口，要时刻地提醒自己保持理智，万万不可做让伤害自己或者伤害别人的事情，适当的提升自己的内心力量，找朋友倾诉，去外面旅游散心转移注意力，咨询心态医生等方式都可以提升自己的内心力量。