在恋爱中的男女约会时,彼此都想给对方留下个好的印象,在恋爱心态学里这叫做“首因效应”。可见第一印象真的对我们很重要,所以约会前应作好准备。只是约会前有什么注意事项及技巧呢?

（约会前注意事项）

1、听听闺蜜们的意见

虽然现在很多人会告诉你谈恋爱应该相信自己的直觉，不过你的姊妹们已经认识你无数年，他们对你的了解程度比你想的还要多，在正式约会前先和他们来一场女孩间的真心谈话，她们一定能够帮助你理清自己的思绪与抉择。

Tips：你可以找你的姐妹们做你的形象指导，该穿哪一套衣服，发型要怎么打理才好看，甚至“聘请”她们当你的首席化妆师。总而言之，一次难得的约会，你可以相信她们的眼光，不用自己独自为打扮纠结来纠结去。

2、不要过于刻意装扮

着装是给人的第一印象，所以我们要小心。许多女人在约会时换上了平日工作中不敢穿的紧身性感礼服裙、踩着还穿不太惯的高跟鞋，甚至为了让自己闻起来香气四溢，胡乱喷着根本不适合你的香水……其实约会的打扮，太过刻意有时反倒会起反作用。

Tips：光看颜的话，最忌讳是把自己的脸涂得过白!很像女鬼啊有木有!(如果是闺蜜帮你打扮，你就有99%的机率可以避免这尴尬的问题)。其次，就是一定要注意口气清新。如果一开口就是恼人的气味，就算打扮得再漂亮也无济于事。随身带一些口香糖，尤其是准备和对方共享浪漫晚餐的时候。（情感问题咨询可加导师\/信：）

3、别低估你打扮的时间

一切准备好之后，最重要的是不要迟到。守时是诚信的表现，有些女孩约会时故意迟到，以此检验对方的耐心，并将其与男孩对她的感情联系在一起。但这会让女孩的形象大打折扣，相信没有谁会喜欢等人，一开始的时候也许他还会毫无怨言等你，但想谈一场不分手的恋爱这不是一个好技巧。

Tips：只能说一句，千万别低估你花在挑衣服、化妆，以及整理着装的时间。

4、带上一些小惊喜

惊喜来自于跳出常规思维，发掘有趣的活动，约会前开动下小脑筋，给对方制造个惊喜，带个小礼物去他也会很开心的。这样每次千篇一律的无聊约会就会被你的小浪漫“打乱”，让气氛搅动起来，爱意才会更浓厚。

Tips：甚至你可以选择来一次不一样的风雨日约会。这样是不是有些超出常规?其实这会带来很多好处，因为天气因素，你们会选择室内活动，喝着茶或咖啡，静心聊天，注意力集中在对方身上，关系会更加亲密。