断联挽救法一般适用分手时闹的很僵、心态都出现异常兴奋的两人，必须断联一段时间让彼此都理智的，那如果提出分手两个人纠缠不清如何挽救才好呢?今日花镇网编和你一起讨论沒有断联如何挽回爱情。

　　一、纠缠不清如何挽救

　　1、清除负面信息品牌形象，挽救你的自尊心

　　一段情感的裂开，并不是一瞬间的，是积少成多的消极情绪和印像。他通常早已忍受来到极点，这时你一直在找他都是无济于事。比不上雅致地倒退一步，还可以挽救在他心里的好印像。获得自尊心，才可以获得感情。这一点，请尽量记牢。你积极地离去一段时间，反倒更看起来宝贵。（情感问题资询能加老师手机\/信：）

　　2、减少心态防御，生产制造心态起伏

　　单刀直入地愿意挽救他，不叫挽救，那叫死缠!这种做法，会让另一方心里修建一道生疏的院墙。这时多给另一方一些室内空间，才可以减少他的内心防御。原本一个爱着自身的人，这时已不出現。他的内心会渐渐地造成起伏，他会想“她如何不要我了?”“有新男友了么?”这类内心起伏，就是说是的挽救机遇，将驱使他积极地来靠近你!

　　二、沒有断联怎样挽救

　　1、应对看看，释然接纳

　　当应用断联挽救法一段时间后，心态起伏会驱使他来积极约你。此刻，你必须的是淡定从容，而并不是恨不得一句回三句。另一方这时约你，是想掌握在你的心里还有多爱他。你可以释然地接纳，而且表达出最近衣食住行的幸福情况。“失去的始终在躁动”，它是感情里的永恒不变真知。

　　2、管理自己，言行一致

　　一些女孩在分手后，放阴毒的话说“我很难不找你吧”。殊不知在断联期内，却禁不住找他闲聊。这样的事情，一定要防止。当断则断，言行一致，就是你必须留意的第一点。居然要断联，你就从一而终，依据挽救的现况来采用适合的对策。

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